OSTANIE WARSZTATY ZA NAMI!
8 grudnia 2021r. w Klubie Seniora w Lubsku odbyły się ostatnie warsztaty w ramach projektu pt. SENIOR AKTYWNY = SENIOR ZDROWY! Tym razem spotkaliśmy się z naszymi seniorami, aby wspólnie tworzyć ozdoby bożonarodzeniowe. Podczas warsztatów powstało wiele przepięknych i barwnych bombek. Był to bardzo twórczo i miło spędzony czas. Serdecznie dziękujemy Klubowi „Senior+” za pomoc przy organizacji naszego spotkania.
Warsztaty realizowane przez Stowarzyszenie „Lokalna Grupa Działania — Grupa Łużycka”
w ramach projektu „SENIOR AKTYWNY = SENIOR ZDROWY!”
finansowanego w ramach działania na rzecz seniorów w województwie lubuskim wynikającego
z „Wojewódzkiego Programu na rzecz Osób Starszych”.
Kolejne warsztaty za nami!
6 października 2021r. w Miejsko – Gminnym Ośrodku Kultury w Jasieniu odbyły się kolejne warsztaty w ramach projektu pt. SENIOR AKTYWNY = SENIOR ZDROWY! Tym razem przygotowaliśmy dla naszych seniorów spotkanie z psychologiem. Podczas warsztatów zostały poruszone tematy dotyczące wpływu ograniczenia kontaktów społecznych w czasie pandemii, stresu z tym związanego oraz zaburzeń wynikających z izolacji. Było trochę teorii, dyskusja, a także ćwiczenia i zadania pozwalające radzić sobie ze stresem oraz poprawiające pamięć i koncentrację. Zajęcia były oparte na integracji uczestników oraz rozwoju kreatywnego myślenia. Był to aktywnie i miło spędzony czas. Dziękujemy Miejsko – Gminnemu Ośrodkowi Kultury w Jasieniu oraz Uniwersytetowi Trzeciego Wieku za pomoc przy organizacji naszego spotkania.
Materiały warsztatowe – do pobrania
Warsztaty realizowane przez Stowarzyszenie „Lokalna Grupa Działania — Grupa Łużycka”
w ramach projektu „SENIOR AKTYWNY = SENIOR ZDROWY!”
finansowanego w ramach działania na rzecz seniorów w województwie lubuskim wynikającego
z „Wojewódzkiego Programu na rzecz Osób Starszych”.
ZAPRASZAMY NA WARSZTATY!
{nomultithumb}
Warsztaty z dietetykiem już za nami!
10 września 2021 w świetlicy wiejskiej w Kole (gm. Brody) odbyły się warsztaty nt. zdrowego żywienia, które skierowane były do osób po 60 roku życia. Warsztaty poprowadziła Katarzyna Gołąbek – dietetyk z zawodu i pasji. Podzieliła je na dwie części: teoretyczną oraz praktyczną – kulinarną.
ZAPRASZAMY NA WARSZTATY!
{nomultithumb}
ZDROWA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA!
Pierwsze warsztaty w ramach projektu „SENIOR AKTYWNY = SENIOR ZDROWY!” już za nami. W dniu 21 sierpnia 2021 roku w Chlebowie (gm. Gubin) odbyły się warsztaty dotyczące zdrowej aktywności fizycznej. Warsztaty dla naszych seniorów poprowadziła wykwalifikowana fizjoterapeutka. Spotkanie zostało podzielone na dwie części:
